Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Soba Гречневая Лапша, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Огурец (с Кожурой), Заготовки котлет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Цветная Капуста, Магнит Пангасиус Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Иван-Поле Паста Шоколадная с Фундуком и Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
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