Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 133,02g | Eiw: 126,14g | Kohlh: 221,81g.
Frühstück: Травяной Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Творог 9%, Лаваш, Кофе, Сыр Российский. Mittagessen: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хек Отварной, Рис Отварной, Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Черешни, Сгущенка, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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