Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 37,38g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Лаваш Армянский, Авида Творог 5%. Mittagessen: Зеленое Яблоко. Abendessen: Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Клубника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shkatova's Gewichtsverlauf
|