Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Кофе, Десерт пано-кота с бисквитом ПП. Mittagessen: Хлеб, Лаваш Армянский, Сосиска, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Abendessen: Сосиски, Красные Помидоры, Сметана , Подсолнечное Масло, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Десерт пано-кота с бисквитом ПП, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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