Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 177,18g | Kohlh: 254,75g.
Frühstück: GS25 언양식 불고기 김밥, Vifon 쇠고기 쌀국수, 한성기업 몬스터크랩, 제스프리 그린키위. Mittagessen: CU 어묵무말랭이 김밥, 투썸플레이스 아이스 카페라떼, 코카콜라 파워에이드 퍼플스톰. Abendessen: 도토리묵, 부채살, 살치살, 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 매일유업 매일우유 무지방, 제스프리 그린키위, 빽다방 프로틴쉐이크 바나나, 청포도, 수박주스. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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BryanBH's Gewichtsverlauf
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