Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
70,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 77,12g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Шоколад, Майонез, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб, Кофе. Mittagessen: Сливочный Сыр, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Борщ с Фасолью, Картофель Молодой, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Брынза. Abendessen: Шоколадный Торт, Veladis Рапаны в Масле, Хачапури по-Аджарски, Торчин Салатная Заправка Горчично-Медовая, Салат Овощной с Маслом, Ростбиф, Сангрия, Аквамарин Бычки Натуральные с Добавлением Масла. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сушка1985's Gewichtsverlauf
|