Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 138,18g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Milpa Real Totopos de Maiz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo. Abendessen: Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Manzana, Fresas, Galletas de Avena (con Pasas), HEB Almondmilk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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