Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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63 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Sokołów Parówki z Szynki (2), Sierpc Ser Królewski, Kawa, Pilos Twaróg Chudy, Bakoma Jogurt Bio, Szpinak, Woda z Cytryną, Chleb Żytni, Żółta Papryka. Mittagessen: Lidl Warzywa na Patelnię po Hiszpansku, Dorsz na Parze, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Snacks/Sonstiges: Jabłko, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Kresto Mieszanka Studencka, Masło Orzechowe, Banan. mehr...
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konstantes Gewicht
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corin1960's Gewichtsverlauf
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