CARLOSLEONI's Notizen, 06 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
93,4 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 23,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2020:
1454 kcal Fett: 110,35g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 23,11g.   Frühstück: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Scala Queijo Prato,  Chá (Infusão). Mittagessen: Nat Coxinha da Asa,  Churrasco, Swift Linguiça Toscana . Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges:  Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf


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