Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 36,61g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 195,11g.
Frühstück: Помидоры, Капуста, Томатный Кетчуп, Горчица, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Сгущенка, Банан, Куриные Сосиски, Белый Хлеб. Mittagessen: Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Oiko Йогурт Натуральный, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Белый Лаваш. Abendessen: Oiko Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Минеола. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|