Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 83,41g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Cos o Lechuga Romana, Bimbo Pan Integral , McCormick Mayonesa Light, La Villita Queso Panela, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, Papaya, Herbalife Proteína, Zarzamora, Frambuesas, Lala Leche Deslactosada Light. Mittagessen: McCormick Mayonesa (15g), Aceite de Oliva, La Fina Sal, Pimienta Negra, Orégano, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Herbalife Proteína, La Villita Queso Panela, KIR Jamón Americano de Pavo y Cerdo, McCormick Mostaza (5g), Cos o Lechuga Romana, Tomates, Orégano, Muslo de Pollo, Zanahoria Cocida, Huevo, Cebollas, Soja Texturizada, Ajo, Pan de Hamburguesa, Pimientos Amarillos Dulces. Abendessen: Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mary_tuga's Gewichtsverlauf
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