Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Mittagessen: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 달걀, 병아리 콩, 브로콜리 (줄기, 냉동), 오이소박이, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 굽네몰 블랙올리브 수비드 닭가슴살, 부추전. Abendessen: 삼진어묵 어부의바 야채맛, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, Saputo 스트링치즈. Snacks/Sonstiges: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 진미채, 스타벅스 (Starbucks) 라즈베리 마카롱, 핀크리스프 샤워크림 어니언. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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