Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: 삶은 계란, 케일, 당근, 브로콜리, 사과, 모모메이드 두유플레인. Mittagessen: 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 도야팡 흑임자 크럼블. Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 머드스콘 쑥스콘. Snacks/Sonstiges: 싸리재 현미쑥가래떡, 매일 매일바이오 플레인 저지방, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 라우 프로테인 바닐라맛. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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