Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Каждый День Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Пятерочка Нектарин, Подсолнух, Геркулес Ашан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Pear, Egg White, Арахис Ведро. Mittagessen: Be First Протеиновый Коктейль, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лента Горбуша, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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