Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 94,30g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Большая Кружка Сметана 15%, Красная Цена Изюм, Добряна Моццарелла, Вареное Яйцо. Mittagessen: Увелка Гречка , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lizer69_69's Gewichtsverlauf
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