Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3206 kcal
|
Fett: 135,93g | Eiw: 222,51g | Kohlh: 271,39g.
Frühstück: Amway XS Power Drink Морозная Клюква, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Amway XS Power Drink Морозная Клюква, Coffee Like Флет Уайт, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Магнит Огурцы, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Индилайт Бедро Индейки, Каравай Ролл Пшеничный, Брест Литовск Сметана 20%. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Зож , Индилайт Бедро Индейки, Магнит Батат. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|