Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 179,53g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Курага, Творожная Запеканка, Американо, HUXOL Подсластитель , Помидоры, Яичница. Mittagessen: Мидии (Вареные или на Пару), Черешня, Makfa Гречневые Макароны, Чай. Abendessen: Шампиньоны Гриль, Лаваш Армянский, Кукуруза с Маслом, Шашлык из Свинины, Чай, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helen87_'s Gewichtsverlauf
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