Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
106,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 206,83g.
Abendessen: 맛있닭 다이어트 도시락, 찐감자, 계란말이, 현미밥, 팽이버섯, 깻잎, 고추장, 소금. Snacks/Sonstiges: 천도복숭아, 수박. mehr...
|
|
2866 kcal
|
Bewegung:
Trampolin - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sjs0720's Gewichtsverlauf
|