Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 117,24g.
Frühstück: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Mittagessen: Carrots, Baby Corn, Cabbage , Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah. Abendessen: Sweet or Dark Chocolate, Mango, Salmon Sashimi. Snacks/Sonstiges: Fitbar Nuts, Cashew Nuts . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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junianiyao's Gewichtsverlauf
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