Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 22,64g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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betulhira's Gewichtsverlauf
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