Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 116,74g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Mittagessen: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Магнит Яблоко, Морковь, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Abendessen: Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Семушка Тыквенные Семечки, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|