Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Козий Сыр (Мягкий), Клубника, Кофе с Молоком, Молочное Дело Творожная Масса с Ванилью, Блины на Кефире. Mittagessen: Морковь, Капуста, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Abendessen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Рот Фронт Птичье Молоко, Coca-Cola Кола. Snacks/Sonstiges: Вода, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Клубника, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
otterfoerst's Gewichtsverlauf
|