Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
691 kcal
|
Fett: 12,69g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Miel, Chia, Cilantro, Sal, Soprole Uno al Día, Harina Blanca, Juan Valdez Café, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Unimarc Media Palta, Lefersa Levadura. Mittagessen: Malloa Salsa de Tomate Italiana, Traverso Vinagre de Manzana, Lechuga, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo, Papa Cocida, Champiñones, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Ajo. Abendessen: Naranjas, Sabu Semilla de Chia, Svelty Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Té (Infusión). Snacks/Sonstiges: Juan Valdez Café, Sabu Maní Tostado sin Sal. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|