Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Листья Салата, Хлеб Зерновой, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Огурец, Помидоры Черри, Сырники с Кокосовой Мукой, Махеевъ Французская Горчица , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Увелка Рис Бурый, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Boombar Джем, Сырники с Кокосовой Мукой. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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hitman350's Gewichtsverlauf
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