Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
44,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 49,31g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Кофе, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры, Фрутоняня Молоко 2,5%. Mittagessen: Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Грецкие Орехи, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Вкус Какао Порошок Российский, Kultlab Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель, Лимон, Чай, Now Foods Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|