Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Куриная Грудка, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка, Сыр, Помидоры, Сметана 15%, Лаваш, Фруктовый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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