Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 29,29g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Penny Markt Eiweißbrot (35g). Abendessen: Penny Markt Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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