Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 32,17g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Чечевичный Суп, Индейка Тушеная, Активия Йогурт Натуральный, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Абрикосы, Кофе с Молоком. Abendessen: Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки, Перловка Отварная, Чечевичный Суп, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|