Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 76,25g.
Frühstück: Zumo de Limón, Manzana Verde, Gourmet Esencia de Vainilla, Iansa Cero K, Nescafé Tradición, Mi Tierra Semillas de Chia, Notco Not Milk Chocolate. Mittagessen: American Classic Mostaza Sweet & Hot, Minuto Verde Hamburguesa de Lentejas, Jumbo Pan Molde Integral Jumbo, Cebollas, Lechuga, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nestlé Sahne-Nuss (20g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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eileenchez's Gewichtsverlauf
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