|
Combinatie van te veel chocolade op mijn werk te eten, niet zorgvuldig alles bij te houden en de tijd van de maand waardoor ik meer vocht vasthou... Vanaf vandaag weer alles intikken is de boodschap! :)
|
75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 37,17g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Banaan, Boni Druivensap, Granola, Sojade Sojayoghurt. Mittagessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Groene Olijven, Rode Uien, Gekookte Linzen, Spitskool, Boni Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Breydel Breydelspek . mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amber.jack's Gewichtsverlauf
|