Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 188,31g.
Frühstück: Своя Линия Ядра Соняшника Смажені, Сильпо Банан, Мёд, Яготинский Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Комо Сыр Кантри, Огурец (с Кожурой), Яготинский Сметана 15%, Овощное Рагу. Abendessen: Зеленый Чай, Эко Греческий Салат , Trapeza Кус-Кус. Snacks/Sonstiges: Клубника, АТБ Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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