Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 84,69g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Abendessen: Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свинина Запеченая, Сыр Домашний, Яйцо Куриное, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кузя Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Linaslinas's Gewichtsverlauf
|