Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
72 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Атлантика Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин, Кофе. Mittagessen: Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Ашан Безе Меренги, Черешня, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SinSvetlana's Gewichtsverlauf
|