Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 237,12g.
Frühstück: Чай, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Mittagessen: Залесский Фермер Снежок Фермерский, Банан. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Бабаевский Шоколад Горький, NL International Коллаген, Кефир 2,5%, Курага, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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samsonixa's Gewichtsverlauf
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