Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 98,59g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Помидоры, Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Куриная Грудка Отварная, Премия Лаваш. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Molendam Mushrooms Сыр Плавленый, Жареное Яйцо без Жира, Окрошка на Сметане с Курицей. Abendessen: Жако Зефир в Шоколаде, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Ice Cake. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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