Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 231,36g.
Frühstück: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Casino Yaourt aux Fruits 0%, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé , Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Zespri Kiwi Sungold . Mittagessen: Casino Yaourt Nature 0%, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Oeuf, Pain Blanc, Super U Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Super U Champignons de Paris Émincés. Abendessen: Melon, Aubergine, Carottes Cuites, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Purée de Tomate , Casino Pâte Complète , Salade Verte, Pain Complet, Casino Terrine de Campagne, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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stephadri04's Gewichtsverlauf
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