Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 34,59g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 77,49g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Porokylän Käsintehty Ruisleipä, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, Savustettu tai Suolattu Pekoni. Abendessen: Lihamureke, Pakastetut Kasvikset. Snacks/Sonstiges: Valio Lihamureke, Pakastetut Kasvikset. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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