Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 129,81g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Белая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог 5%. Mittagessen: Твердые Батончики Мюсли, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Форель на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Апельсин, Твердые Батончики Мюсли, Компот из Сухофруктов, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Растительное Масло, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Ликер Сливочный Crema Catalana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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