Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 192,58g.
Mittagessen: Rolade, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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