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I let go of myself during lockdown. I managed to get to 76kg and then lost myself . I feel disgusting and disappointed with myself. I binged this morning instead of starting my fast again. so right now I start my journey again...
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 113,14g.
Frühstück: Cream Cheese , Vegetable Soup, Shortbread, Vanilla Biscuit with Cream Filling, Clover Full Cream Fresh Milk, Milo Malt Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Come on! You can do this 💪🏼💪🏼💪🏼
08 Jun 20 vom Mitglied: liekedale
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Thanks a mil, giving myself a pep talk everytime I think of snacking 🙇
08 Jun 20 vom Mitglied: Yelawolf8
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Yelawolf8's Gewichtsverlauf
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