Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
|
89,7 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 24,79g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 83,67g.
Frühstück: Durazno, Manzana, Tuna, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Clara de Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Aguacate, Cebollin, Nopal Asado. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andi zarate's Gewichtsverlauf
|