Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 48,19g.
Frühstück: Slim-Fast Malteada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Abendessen: Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rouux2212's Gewichtsverlauf
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