bru mulai diet lgiii🔝
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 21,36g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Bakwan, Sukun, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Lontong. Mittagessen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tumis Buncis, Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Ceplok. Snacks/Sonstiges: Jambu Air, Bakwan, Sukun. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ayuningtyasdinda's Gewichtsverlauf
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