Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 36,32g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Strawberry. Mittagessen: Yakult Yakult, Nextar Nastar, ABC Saus Sambal, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce, Ubi Ungu Rebus. Abendessen: Nextar Nastar, Indonesian Stir Fried Vegetables. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cintaidirimu's Gewichtsverlauf
|