Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 207,99g.
Frühstück: Café, Banane, Mûres, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Post Shredded Wheat Dark Chocolate. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Poivron Rouge Doux, Mini-Carottes, Wrap au poulet ou à la dinde. Abendessen: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Brothers All Natural Fruit Crisps, Danone Yopro, Concombre (avec Peau), Heinz Ketchup aux Tomates, Poivre Noir, Sel, Becel Margarine Or, Burnbrae Farms Simply Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Quaker Croque Nature, President's Choice Skyr Vanilla Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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