Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 135,83g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: ICA Aprikos Marmelad utan Socker, Garant Lättfil, Wasa Delikatess Sesam, ICA Laktosfri Lättmjölk. Mittagessen: Njie ProPud Proteinmilkshake , Naturdiet Chocolate Shake. Abendessen: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). Snacks/Sonstiges: Arla Laktosfri Lättmjölk, Protein Pro Whey Gräddkola, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Star Nutrition Amino Bcaa, Herbalife Formula 1 Choklad. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sacofricosis's Gewichtsverlauf
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