Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 159,98g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Wasa Хлебцы с Корицей, Tallegg Fitness Kanafilee Hakkliha, Epiim Eesti Juust Light Kerge Ja Kaltsiumirikas. Mittagessen: Selver Vanillimaitseline Kohupiim, Alma Kodujuust Klassikaline 5%. Abendessen: Selver Vanillimaitseline Kohupiim. Snacks/Sonstiges: Pähklinäpp Metsapahkel Röstitud, Pähklinäpp Metsapahkel Röstitud, Wasa Хлебцы с Корицей, Epiim Eesti Juust Light Kerge Ja Kaltsiumirikas, Strawberries , Strawberries, Valio PROfeel Kirsi, Wasa Хлебцы с Корицей, Wasa Хлебцы с Корицей. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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