Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 131,51g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Tavuk Nuggets, Izgara Köfte, Mercimek Ekmeği, Mercimek Ekmeği, Hindistan Cevizi Yağı, İçim Süzme Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Dereotu, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mayonez. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ali Eren kankim gör bunu 🤣
09 Jun 20 vom Mitglied: nisa_cebe
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tebrikler 👏 alieren gurur duyacak seninle hem kurabiye ye hem kilo ver hhahaha🤓😁
09 Jun 20 vom Mitglied: Elfida_
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Ahahahaha yaaa gönderi üzerine yazmayı unutmuşum ama gör bunu ali ereeeennn hem kurabiye yedim hemde kilo verdim 🤣🤣
09 Jun 20 vom Mitglied: nisa_cebe
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😂😂😂sen yazmasanda göreceğine eminim ,😊
09 Jun 20 vom Mitglied: Elfida_
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Tebrik ederim Nisoşuuum işte budur😍🥳👌🏻👌🏻
09 Jun 20 vom Mitglied: Hilalbykl
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09 Jun 20 vom Mitglied: nisa_cebe
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09 Jun 20 vom Mitglied: selo9
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nisa_cebe's Gewichtsverlauf
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