Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. Abendessen: Saus Tomat, Telur Rebus, Tahu Kukus, Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mahananisusanto's Gewichtsverlauf
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