|
1866 кк
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 73,09g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 220,38g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Макароны Отварные. Abendessen: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Огурец (с Кожурой), Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Останкино Колбаса Брауншвейгская, Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Мой Торт Сливочная Карамель. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|